Objetos conectados y estilo de vidaSalud y wearables
Salud conectada: las últimas innovaciones
· Michel Aguilera
En varias ocasiones hemos podido ver qué productos conectados aportan información sobre algunos de los valores de salud que queríamos conocer. Ya hemos escrito algunos artículos sobre este tema en el pasado. Hoy, si volvemos sobre él, es para hablar de la feroz competencia que mantienen algunas empresas, con un apoyo más o menos marcado de los fabricantes de smartphones, como Apple. Retrospectiva de un tema delicado.
Y mi salud… ¿La conoces?
Apple ha puesto a disposición un SDK llamado HealthKit. Este permite a fabricantes y desarrolladores integrar la información procedente de sus productos directamente en el sistema de gestión de la salud de iOS.
Gracias a este sistema, los usuarios de dispositivos como el iPhone pueden seguir en todo momento la evolución de su estado de salud, de los esfuerzos físicos realizados o de un cambio en su metabolismo. Un ejemplo es el seguimiento cardíaco a través del Apple Watch, que puede alertar de riesgos de arritmia.
Por supuesto, esta solución de seguimiento se ha integrado en el Apple Watch. Para el seguimiento de los movimientos, del ritmo cardíaco y del sueño.
Uno de los competidores más directos es Nokia (tras la compra de Withings y de su línea de productos orientados a la salud). Varios de sus productos permiten un seguimiento muy preciso de tu estado de salud (tensión, sueño, actividad física, etc.).
Al igual que los demás relojes de la gama, el Steel HR presenta una pantalla principal que indica la hora y una pequeña aguja (ahora situada en la parte inferior de la esfera) que indica el porcentaje de actividad realizado durante el día respecto al objetivo fijado. Este objetivo de actividad (por ejemplo, 10 000 pasos) se configura en la aplicación gratuita específica «Health Mate» (disponible en iOS y Android) y permite al usuario ver de un vistazo su progreso a lo largo del día. El Steel HR se alimenta con una batería recargable que puede durar hasta 25 días, una autonomía récord para un monitor de actividad que incluye la medición del ritmo cardíaco. Tras unos 25 días de seguimiento de la frecuencia cardíaca, el Steel HR pasa automáticamente al modo de ahorro de energía, lo que permite al usuario disfrutar de hasta 20 días adicionales de batería. En este modo de ahorro de energía, el Steel HR registra la actividad básica del usuario, incluidas la marcha y la natación (resistente al agua hasta 50 metros de profundidad).
Pequeño vídeo de presentación, con desembalaje y emparejamiento con el smartphone:
En la misma línea, Nokia también ha renovado el tensiómetro de brazo BPM+, que permite controlar la tensión arterial (como complemento al seguimiento cardíaco).
Vídeo de demostración:
Y para completar, el termómetro de Nokia, también procedente de la lista de productos desarrollados inicialmente por Withings:
Todos estos productos funcionan con HealthKit y envían la información a este panel consolidado. Se pueden observar algunas redundancias con los sensores del Apple Watch; podemos apostar a que Apple ampliará en el futuro las posibilidades de su smartwatch en el ámbito de la salud.
Uno de los sectores en los que Apple también ha invertido es el de la prevención de la diabetes. Para quienes tengan diabetes de tipo 2, varios fabricantes han propuesto dispositivos que también pueden trabajar con HealthKit. Un ejemplo es el sistema propuesto por Ascensia, el Contour Next One.
Como puedes comprobar, esto evoluciona sin cesar, aunque el sistema sigue requiriendo una muestra de sangre (basta con una gota). Ahora también existen parches que pueden colocarse en el antebrazo y escanearse por NFC para transmitir en tiempo real la información sobre la glucemia.
En resumen, ¿la salud conectada es buena idea?
Sí, podemos decir que aporta una mayor visibilidad sobre nuestro estado de salud y sobre los controles que debemos tener en cuenta a diario. No a todo el mundo le resulta fácil cuidar su salud, y menos aún cuando se padece una patología concreta (hipertensión, diabetes, etc.). Las herramientas que permiten conectarlo todo con un verdadero análisis diario ayudan sin la menor duda a los pacientes que necesitan una atención especial.
Pero, como en todos los casos de intercambio de datos, la confidencialidad y el uso de esos datos preocupan a la mayoría de los usuarios. Esto forma parte de una relación más sana con el médico y de una precisión que solo los estudios de laboratorio, con varias personas y varios casos, muestreados a lo largo de años, permiten alcanzar para ofrecer soluciones y tratamientos adaptados. Compartir los datos tiene ante todo ese objetivo. Nos corresponde a nosotros asegurarnos siempre de ello.